Ajuda muitos homens a restaurar os níveis normais de testosterona

Inicialmente, o especialista recomenda aumentar a atividade física (funcionamento), uma dieta equilibrada (incluída na dieta de zinco, magnésio, cálcio), configurar o sono (pelo menos 8 horas por dia). Esse tipo de “terapia” ajuda muitos homens a restaurar os níveis normais de testosterona, mas nem todos estão prontos para mudar radicalmente seu modo de vida imediatamente. […]